Как да включите хляб с орехи в менюто си за по-здравословен начин на живот от блога на teddyn1

Ореховият хляб е не само вкусен, но и питателен и включването му в ежедневните ви хранения може да бъде чудесен начин да подобрите здравето си. Орехите са богати на омега-3 мастни киселини, антиоксиданти и други хранителни вещества, които могат да помогнат за намаляване на риска от сърдечни заболявания, подобряване на мозъчната функция и намаляване на възпалението. 

https://zadoma.info/kak-da-vklyuchite-hlyab-s-orehi-v-menyuto-si/