Loading...

Социалната мрежа на България

Блог

Резултати от търсене по таг: "рецепти"

Не винаги полезното означава невкусно или неприятно! Напротив – има редица хранителни продукти, подправки и билки, които са едновременно супер полезни и изключително любими. Да вземем за пример джинджифила...Напоследък из темите за здравословното хранене и вкусното подправяне на домашно приготвените ястия за него се говори често. Но знаехте ли, че джинджифилът е и супер афродизиак.Това дори не е ново откритие, защото корените на растението от хилядолетия наред са се използвали за повишаване на чувствителността и потентността. Така че следващият път, когато решите да приготвите вкусна романтична вечеря на половинката си, не забравяйте да включите и джинджифила към менюто. Между другото, ако се чудите с какво можете да сготвите тази невероятна подправка, имаме няколко страхотни идеи за вас:

1.      Пилешки кълки с джинджифил

Няма кой знае какво необичайно в приготовлението на тази рецепта. Просто, трябва предварително да мариновате кълките в сос от джинджифил, соев сос, черен пипер, лимон, кокосови стърготини, масло, бяло вино и яйце. След овалване на всяка кълка в маринатата (с малко брашно), изпечете или изпържете.

2.      Смути за закуска с джинджифил

Стартирайте деня с енергийна бомба от киви, мляко, мед, банан и кисело мляко, като прибавите 10 грама настърган корен от джинджифил! Изпийте смутито и бъдете заредени със супер тонус през целия ден.

3.      Супа от моркови и джинджифил

Сварете на едно моркови, 2 супени лъжици джинджифил на прах, лук и чесън със сол и разтопено масло. След като заври, добавете прясно мляко и накрая пасирайте!

4.      Сладки от джинджифила

Джинджифилът е толкова вкусен, че можете дори да си направите сладки от него. Първо сварете няколко корена джинджифил. Ползвайте остатъка от водата и направете захаросан с него. Накиснете джинджифила и го печете за няколко минути.

 

Освен че е вкусен и събужда сексуалните желания, джинджифилът има и редица полезни свойства. Растението е добре познат помощник в отслабването, а освен това има и силно детоксикиращо свойство. Можете да използвате джинджифила за подсилване на имунитета, както и за преодоляване на вирусни инфекции, гадене, болки в ставите и мускулите, както и при редица хронични заболявания и възпалителни процеси на стомашно-чревния тракт.

 

Без значение дали го включвате в менюто си като подправка под формата на настърган корен в пресен вариант или сух, или пък пиете чай от джинджифил, той е нещо повече от онези растения, които носят само здравословни ползи, защото ви кара да се чувствате по-добре, да изглеждате по-добре, а и по принцип да живеете по-добре! Не се колебайте да приютите джинджифила и в своята кухня. Няма да съжалявате!

 

 

Автор: Виктория Дичева


Както знаем, има доста митове за това, как да отслабне най-лесно и ефективно. Има различни теории, диети, диетолози, които препоръчват какви ли не рецепти. Съществуват, обаче, някои лесни методи, които не водят директно до отслабване, а до ненапълняване. Говорим за някои „традиции”, които ако въведете в хранителния си режим и изобщо в начина си на хранен, биха ви помогнали да не трупате излишни килограми и да регулирате процесите в организма си.
Такива подобни стъпки се препоръчват от британските специалисти. Според тях, една хапка трябва да се дъвче около 30 секунди. Направени са експерименти и различни проучвания с 43 доброволно подложили се на това хора, повечето от които млади жени.


Участниците били разделени в общо 3 групи, оставайки без храна за 2 часа. След като това време изтекло, специалистите им дали сандвич със сирене и бекон. Първата група го изяли, както биха направили по принцип. Втората се стремяла да дъвче всяка хапка така, че между преглъщанията да има пауза от 10 секунди, докато третата задържала в устата си храната най-малко 30 секунди. След сандвича последвал десерт-бонбони и сладкиш. Първата група решила да го пропусне, което доказало факта, че ако всяка хапка се дъвче 30 секунди, това ще намали апетита на човек за вечеря, например, което естествено ще доведе и до отслабване.
Важен е фактът, че ако изяждаме по една торта или голямо количество месо всеки ден, няма как да постигнем някакви резултати, колкото и секунди да дъвчем всяка хапка. Някои хора, пък, не усещат вкуса на храната, ако я дъвчат прекалено дълго, а това е доста лошо, особено когато си гладен.


Има много показатели, които оказват влияние върху организма ни. Всеки индивидуален човек отслабва и надебелява по различен начин. Всеки знае, кой е най-добрия начин за поддържане на нормално тегло и кое е нещото, което кара тялото му да се чувства най-добре. Независимо от всички съвети, диети и т.н., всеки решава какви действия ще предприеме, за да изглежда така, както иска. Представихме ви една от теориите, които може би ще ви помогнат, но вие може да намерите още много. Със сигурност знаем само, че човек се чувства щастлив, когато заобича себе си, в това число и собственото си тяло, така че не се лишавайте от храна, но и не се тъпчете, и накрая със сигурност ще постигнете мечтаните резултати.


снимка: google.bg

Търсене по таг

#sad 14 февруари gsm сервиз ip камери iphone iphone втора употреба love pvc дограма rent a car seo seo оптимизация автомобили автомобили под наем авточасти агенция за преводи алуминиева дограма астма бабини зъби баня бебешки колички бебешки колички белелиев бижута билков екстракт билкови добавки билкови секс стимуланти билкови хранителни добавки болка брачни халки български билки български добавки български трибулус бърз кредит бързи кредити венецианска мазилка видеонаблюдение водопроводчик врати входни врати въздушен компресор външни ролетни щори гражданска отговорност групажен транспорт дамски колиета дамски парфюми детски лагери диабет димитър белелиев добавки добавки за бързо покачване на мускулна маса добавки за полова активност добавки за полова мощ добавки за пчели добавки за сън дограма доставка на цветя дрехи екдистерон екскурзия екстракт от левзея екстракт от трибулус екстремни спортове еленов корен ефбет жени заеми залози застраховки здраве здравословен хляб зъболекар извънгабаритни товари изработка на сайт имоти интериорни врати камери каяк в гърция килими климатици козметика кола под наем коледни аранжировки коледни подаръци коли коли под наем количка колички комарници компресор компресори коректна фирма кошници с цветя красота кредит до заплата кредити кредити до заплата крепежни елементи кръвна захар лазерен център лазерна епилация левзея легализация на документи лъжа любов магазин магазини мазилки мебели международен транспорт мобилни телефони мода мускулна маса добавки мъжки часовници надежда наргиле обзавеждане за баня обич обувки онлайн онлайн кредит онлайн магазин оптимизация отслабване оферти парфюм парфюми пвц дограма писмени преводи плочки за баня подарък подаръци почивка преводаческа агенция преводи превоз на товари прогнози протеинов хляб протектори за телефони пълнозърнест хляб пясъчна мазилка работа работа в чужбина рак рафтинг ремонт рент а кар рози ролетни щори сватбени аксесоари свредла за бетон селски бял хляб селски пълнозърнест хляб сертификат коректна фирма сила ски ски училище смарт часовници софия спешни кредити спешни пари спомен спомени спорт сребърни бижута сребърни гривни сребърни колиета сребърни обеци сребърни пръстени сребърни синджири стоматолог суперхрани счетоводство сълзи сърце телефони телефони втора употреба тениска с щампа тениски тиймбилдинг той топене на мазнини траурна агенция трибулус услуги услуги софия фитнес добавки хамалски услуги хипогликемия хляб хляб с лимец хоризонтални щори хотели хранителни добавки хранителни добавки за мускулна маса цветя чай за детоксикация чай за отслабване часовници щастие щори